10 sierpnia 2018

Ciąża w Danii

Każda kobieta w Danii ma prawo do opieki medycznej. Przysługują trzy spotkania z lekarzem rodzinnym (lekarz do którego chodzicie zazwyczaj, podany na żółtej karcie ubezpieczeni zdrowotnego). Kobieta w ciąży ma prawo do dwóch USG płodu, a także pięć ( cztery dla kobiet w ciąży, które rodziły wcześniej) spotkań z położną (liczone do 41 tygodnia ciąży).

Twój plan ciąży

​Tydzień ciąży
​​6-10 tydzień Lekarz rodzinny/ Praktiserende læge​
​11 tydz + 2 dni -
14 tydz + 1 dzień
USG przezierności karku /​Nakkefoldsskanning
​17-20 tydzień Pierwsza wizyta u położnej /​Første konsultation hos jordemoder
​19 tydz + 0 dni -
20 tydz + 6 dni
USG drugiego trymestru/ ​​Misdannelsesskanning
​25 tydz Lekarz rodzinny/ ​Praktiserende læge
​28 tydz ​Położna / Jordemoder
​28-36 tydz Przygotowanie do porodu i bycia rodzicem/ szkoła rodzenia w szpitalu/ ​Fødsels- og forældreforberedelse opstart
​29 tydz Badania i wstrzyknięcie przeciwciał Anty rh D w przypadku konfliktu serologicznego/ ​Anti-D indsprøjtning,  hvis du er rhesus negativ og dit barn er rhesus positiv​​
​32 tydzień Lekarz rodzinny/ ​Praktiserende læge
​35 tydzień Położna/ ​Jordemoder
​38-39 tydzień Położna​/ Jordemoder
​40-41 tydzień Położna/ ​Jordemoder
​41 tydzień + 5 dni



Oferta dla kobiet po terminie/ ​​Tilbud om igangsættelse af fødslen eller ekstra kontroller: Gravid efter terminen​​​ 


Spotkanie z lekarzem rodzinnym
  1. Na spotkanie umawiasz się telefonicznie. Na pierwszej wizycie wypełnisz kartę ciąży. Zostaniesz zapytana o podstawowe informacje dotyczące twojego zdrowia, przebytych chorób, w tym także obciążeń genetycznych. Lekarz poinformuje cię o zasadach zdrowego odżywiania, ćwiczeniach. Będzie chciał wiedzieć jak wygląda twoje życie, czy masz wsparcie, znajomych, jak radzisz sobie z obowiązkami dnia codziennego, czy masz nałogi. Zapyta o pracę i co robisz. Zmierzy ciśnienie krwi i zważy cię.
    Zostaniesz zapytana o miejsce porodu, więc dobrze się zorientować wcześniej jakie szpitale masz w okolicy. Możesz także wybrać poród w domu z położną.
    Umawiając się na spotkanie, pielęgniarka poinformuje cię o konieczności wykonania morfologii krwi i moczu. Nie musisz być na czczo, ale takie badania lepiej wykonuje się w godzinach porannych do południa. Po rozmowie, lekarz skieruje cię do gabinetu na morfologię, dobrze sobie przypomnieć jakie szczepienia przechodziłaś. Jeżeli nie pamiętasz zrobią także próbę na przeciwciała. Badanie także obejmuje witaminy i minerały, ogólną morfologię, HIV, WZW typu B, kiłę i inne.
    Jeżeli bierzesz jakieś leki poinformuj o tym pielęgniarkę umawiając się na pierwsze spotkanie, prawdopodobnie zostaniesz umówiona na wcześniejszą wizytę w celu zweryfikowania zagrożenia leków dla płodu.
    Jeżeli chorujesz na jakieś choroby twój przypadek zostanie potraktowany indywidualnie. Prawdopodobnie zostaniesz skierowana do specjalisty i na więcej badań niż kobiety, bez schorzeń.
    Nie bój się pytać, na spotkanie możesz przyjść z partnerem. Jeżeli nie radzisz sobie z językiem i nie rozumiesz duński system zdrowia zaoferuje tłumacza.

15 czerwca 2018

Rejsekort aktualizacja

Rejsekort zastąpiła klasyczne klipkorty.
Praktycznie codziennie widzę jak mnóstwo osób zastanawia się jak działa Rejsekort.

Rejsekort jest bardzo łatwe w użytkowaniu.

Przede wszystkim są 3 rodzaje niebieskiej rejsekort:

  • Karta personalna ze zdjęciem i nazwiskiem na karcie.
  1. Daje możliwość największego rabatu na przejazdy, czyli można przejechać kilka stref nawet za 12 DKK (O rabacie)
  2. Daje dostęp do karty on line, w tym doładowanie online.
  3. Można ją zablokować w przypadku zgubienia.
  4. Może być używana jedynie przez posiadacza.
  5. Można dodać inne osoby (do 7) dzieci, psa, rower.
  6. Koszt 50 DKK.
  7. Pierwsze doładowanie za minimum 100 DKK.
  8. Karta ważna 5 lat.

10 stycznia 2017

Dni wolne od pracy w Danii/ Święta w Danii/ Kalendarz 2017

Kalendarz 2017



Styczeń 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
1


1
22345678
39101112131415
416171819202122
523242526272829
6

3031
Luty 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
6

12345
76789101112
813141516171819
920212223242526
102728



Marzec 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
10
12345
116789101112
1213141516171819
1320212223242526
142728293031




Kwiecień 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
14


12
153456789
1610111213141516
1717181920212223
  1824252627282930
Maj 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi



191234567
20891011121314
2115161718192021
2222232425262728
23293031
Czerwiec 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
23


1234
24567891011
2512131415161718
2619202122232425
2726272829 30
Lipiec 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
27


12
283456789
2910111213141516
3017181020212223
3124252627282930
3231
Sierpień 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
32
123456
3378910111213
3414151617181920
3521222324252627
3628293031


Wrzesień 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
36


123
3745678910
3811121314151617
3918192021222324
40252627282930
Październik 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
40


1
412345678
429101123131415
4316171819202122
4423242526272829
453031
Listopad 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
45
12345
466789101112
4713141516171819
4820212223242526
4927282930




Grudzień 2017
Nr.PoWtŚrCzPiSoNi
49


123
5045678910
5111121314151617
5218192021222324
5325262728293031


Styczeń
1 stycznia- Nowy Rok - Nytårdag